| Distans | Tid | Årtal | Lopp |
| 5 km | 21.59 | 2011 | IK Jogg klubbmästerskap |
| 10 km | 45.04 | 2012 | IK Jogg klubbmästerskap |
| Halmara | 1.43.22 | 2008 | Göteborgshalvmarathon |
| Marathon | 3.54.16 | 2011 | Göteborg Marathon |
| 6-timmars | 61571meter | 2012 | Skövde 6-timmar |
| 72km | 7.53.56 | 2011 | Kraftloppet |
| Distans | Tid | Årtal | Lopp | Övrigt |
| 5km | 23.47 | 2009 | Falkenbergfemma | 1:a loppet efter operationen |
| 10km | 46.30 | 2011 | KM IK Jogg | |
| Halmara | 1.43.22 | 2008 | Göteborgshalvmarathon | |
| Göteborgsvarvet | 1.50.27 | 2008 | ||
| Marathon | 4.04.24 | 2010 | Stockholm Marathon | |
| Lidingöloppet | genomfört | 2008 | sjukdom under loppet | |
| 6-timmars | 56.647meter | 2010 | Skövde 6-timmar | 1:a ultraloppet |
